Sevmek konusunda özürlü bir milletiz, konu sevilmek olduğunda da tablo bizim için daha iç açıcı değil.
Bir keşiş ve öğretmen olan Thich Nhat Hanh "Nasıl seveceğimizi bilmeden sevmek, sevdiğimiz kişiyi yaralar" diyor.
Nasıl seveceğimizi biliyor muyuz?
---------- 0 ----------
Sevgi;
---------- 0 ----------
Sevgi;
Anlamak demektir; karşımızdakinin sevincini, heyecanını, acısını, öfkesini...
Duymak demektir; söylemek isteyip de söyleyemediklerini
Görmek demektir; ruhunun derinliklerini
Hissetmek demektir; hissettiklerini...
Sevgi;
İyilik demektir,
İyilik edebilmek için, önce kendimize iyilik etmemiz gerekir.
Merhamet demektir,
Merhamet duyabilmek için, önce kendimize merhametli olmamız gerekir.
Neşe demektir,
Neşe saçabilmek için, önce kendimizi neşeli tutmamız gerekir.
Sakinlik demektir,
Sakin olabilmek için, önce kendimize sakin davranmamız gerekir.
Sevgi;
Büyümek demektir,
Büyümek için ise önce kendimizi anlamamız ve kendimizi sevmemiz gerekir.
---------- 0 ----------
Bir bardak suya bir avuç tuz atarsanız tuzun tamamını eritemezsiniz, üstelik su da içilmez olur.
Ama o bir avuç tuzu bir nehre atarsanız; nehir onu eritir, üstelik insanlar da hala onun suyundan içebilir. Nehir kocamandır çünkü; bozulmadan, bulanmadan kabullenme, dönüştürme, evirme yetisine sahiptir.
Eğer bir bardak suysa gönlümüz, anlayışımız ve kabullenişimiz azdır; hemen bozulur, bulanır, acılaşırız. Hiç kimseyi kendi özüyle kabullenemez, hiç kimseyi can-ı gönülden sevemeyiz.
Yok coşkun akan bir ırmaksa gönlümüz; bozulmadan, bulanmadan, acılaşmadan anlayabilir ve kabullenebiliriz her şeyi! Kendi özüyle, kendi olduğunda, kendi kaldığında da sevebiliriz herkesi...
İyilik demektir,
İyilik edebilmek için, önce kendimize iyilik etmemiz gerekir.
Merhamet demektir,
Merhamet duyabilmek için, önce kendimize merhametli olmamız gerekir.
Neşe demektir,
Neşe saçabilmek için, önce kendimizi neşeli tutmamız gerekir.
Sakinlik demektir,
Sakin olabilmek için, önce kendimize sakin davranmamız gerekir.
Sevgi;
Büyümek demektir,
Büyümek için ise önce kendimizi anlamamız ve kendimizi sevmemiz gerekir.
---------- 0 ----------
Bir bardak suya bir avuç tuz atarsanız tuzun tamamını eritemezsiniz, üstelik su da içilmez olur.
Ama o bir avuç tuzu bir nehre atarsanız; nehir onu eritir, üstelik insanlar da hala onun suyundan içebilir. Nehir kocamandır çünkü; bozulmadan, bulanmadan kabullenme, dönüştürme, evirme yetisine sahiptir.
Eğer bir bardak suysa gönlümüz, anlayışımız ve kabullenişimiz azdır; hemen bozulur, bulanır, acılaşırız. Hiç kimseyi kendi özüyle kabullenemez, hiç kimseyi can-ı gönülden sevemeyiz.
Yok coşkun akan bir ırmaksa gönlümüz; bozulmadan, bulanmadan, acılaşmadan anlayabilir ve kabullenebiliriz her şeyi! Kendi özüyle, kendi olduğunda, kendi kaldığında da sevebiliriz herkesi...
Önce bir damla ol,
Bir çay,
Bir ırmak,
Sonra mı?
Sonrası deniz,
Sonrası okyanus,
Sonra durmak yok,
Sonra durmak imkansız...
(♡eralce)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder